1、更好的自己，是解决这一切问题的根源；
2、爱憎分明，不要去刻意讨好，也不要去刻意逃避，保持自己「被激怒」的能力；
3、持续保持，以最大的善意去理解别人；
4、有需要的时候，讲清楚自己的需求；有感受的时候，讲清楚自己的感受；讲不清楚的话，就花时间多想想；
5、开展协作性的项目之前，先讲清楚原则和规则，保持前后一致；
6、你一定要知道：当你想要的更多，你获得的更少，当你懂得聚焦的时候，才能获得更多；
7、控制情绪，而不是让情绪控制你；
8、一位同事的工作触动到你，第二天记得再给对方一个正面激励，效果翻倍；
9、删掉求安慰、求帮助的朋友圈；
10、人人都非圣人，也都非恶魔，看人看长处，学人学长处；
11、在公司里，打造自己成为某个领域的「专家」人设，在某个细分的版块，大家就是要听你的；
12、说话养成：简洁、流畅、引用金句的习惯；
13、珍惜自己的信誉，说到的事情，一定能做到；
14、不要走后门，不要有「被害者」心态，不要用「弱者有理」的态度思考问题；
15、爱情、工作、虚名、掌声… …这些东西都拿得起放得下。拿得起，是在乎别人，放得下，是成全自己；
16、独立思考，不会人云亦云，不会跟风搬运；
17、保持学习，学习到别人跟不上你的节奏，用智商和能力碾压他人；
18、自我怀疑只在深夜，自我怀疑只在独处，自我怀疑只在偶尔；
19、不参加低价甚至免费的活动，不做无效社交，去结交更加优秀的HR，向他们学习，越优秀的HR越愿意花高价学习；
20、看到对你有帮助的文章内容，一定要转发或点赞，甚至可以找到作者，这样可以鼓励别人写更好的文章。
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